冬季乱吃低食容易长青春痘

　　病例：这段时间，兰州的气温一直维持在平均10摄氏度左右，这样的天气很容易导致人出现肚子饿的情况，这是因为人体要在寒冷的环境下保持体温的恒定，细胞就需要进行更多的有氧呼吸以提供更多的能量给机体，就要进行更多的新陈代谢，消耗更多的食物，人就更容易感觉饿啦.

　　冬季不少上班族会准备低食，都会采购大量的瓜子、糖果、花生、牛肉干和膨化食品等低食，一边上班一边填饱肚子。特别是不少的女行上班族，对于各色的小吃低食情有独钟，以备不时之需，从事新闻工作的梅小姐很喜欢香脆的五香瓜子，连上网时也将瓜子放在电脑前随时食用，每天都能消灭掉一包。

　　可是这样的情况持续了几天后，想不到不知不觉脸上发出一颗颗的“红豆”来，开始没注意，以为一两颗痘痘很快回自己消退下去，结果几天后额头脸颊上都出现了不少痘痘，有几颗渗着一点点脓液，这可吓坏了梅小姐，于是买了些清火的药来吃，可脸上的痘痘却丝毫没有消退的迹象，梅小姐又去药店买点了药膏，同样也是无济于事。看着满脸的红疙瘩，梅小姐越来越没自信，心情也变得很郁闷。

　　无奈之下，梅小姐来到了兰州皮肤病专科接受治疗。专科的医生为其采用的中西医三联理疗，在使用该方法后，梅小姐的痤疮症状明显得到改善。

　　兰州北大皮肤科病例分析：痤疮（青春痘）是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，多发于头面部，颈部、前胸后背等皮脂腺丰富的部位。现在很多年轻的朋友脸上好发粉刺和痘痘，小痘痘和粉刺的产生主要还是由外部因素和内部因素两方面共同造成的。

　　对于梅小姐这样的情况，医生提醒冬季虽然不是痤疮的高发季节，不过由于很多市民不注意饮食，加上工作和生活压力，很容易导致痤疮的出现。所以我们生活中一定要注意饮食健康！