冬天身上容易痒该如何防治

    冬天身上容易痒该如何防治？兰州北大皮肤专科皮肤科医生说到，到了冬天，很多人身上会发痒，有些人以为这是洗澡不够干净，就用热水冲洗，没想到是越洗越痒。发痒会引起他反射性的抓挠，而抓挠很容易将指甲内的细菌直接感染到皮肤，起小风团。其实冬季人体发痒并非身体不净而致，他是由多种原因综合导致的，所以我们只要掌握了引发的根源，将其拔除就可以了。

    在诸多外部原因中，寒冷是较常见的诱发因素所以荨麻疹的俗称多与"风"有关。冷风、冷水导致的荨麻疹又称"寒冷性荨麻疹",这在冬天有风的日子，较易发生。寒冷诱发的荨麻疹多发生在受冷以后，一旦患者步入温暖的环境，疹块一般就会慢慢消退。

    医生指出，寒冷性荨麻疹又俗称"风疙瘩"、"风团",多半为急性起病。其特点是遇到寒冷空气、接触冷水或冰冷物体后会突然感到皮肤发痒，随之会出现大小不等的风团，孤立不成片。搔抓后皮肤出现明显抓痕，呈潮红色，消退后还可能反反复作。在天冷有风的日子，较易发生。

    寒冷性荨麻疹多见于青壮年中畏寒怕风的人，女性发病明显高于男性。其特点是遇冷即发，此起彼消，来得快、走得也快，数分钟甚至数秒钟后即可发生。一遇温暖环境风团又迅速消退。整个寒冷季节时发时消，多年难愈。患者自觉瘙痒难忍，以致常常影响工作与休息。

    所以，有过皮肤过敏史，尤其在寒冷季节里有过荨麻疹史的人，要特别注意预防寒冷性荨麻疹。

    冬天身上容易痒该如何防治

    首先要注意收听收看天气预报节目，当有冷空气特别是"寒潮"来临时，要注意保暖，尽量避免外出和突然接触冷水。多吃些富含维生素A的食物，如瘦肉、动物肝脏、胡萝卜、菠菜和豆制品，少吃刺激性大的食物，如辣椒以及牛、羊、狗、鹅肉等。老年人如果用电热毯的话，温度不要过高，时间也不宜过长。之后很重要的一点是，洗澡水温不宜过高，不要以为身上痒用热水泡会缓解，这样只会让你更痒；洗澡时间也不要过长，不要用碱性肥皂；洗完澡后，较好抹些润肤露，这样能减少和预防皮肤瘙痒。

    寒冷季节要注意防寒保暖，早晨起床时要多穿些衣服，严冬及刮大风时，要戴好口罩、帽子与手套，洗脸用温热水而不用冷水，不要让冷风、冷水直接刺激皮肤。另外，还要注意洗澡时也不要用手或毛巾使劲搓揉皮肤，以免皮脂丢失过多，降低身体御寒功能。

    医生提醒，寒冷性荨麻疹有获得性和家族性两种。获得性寒冷性荨麻疹可能为自体免疫性变态反应，对冷过敏。所以很多怕冷的人要特别注意在冬季的防寒工作。